Kính gởi chị Thiên Hương.
Gia đình em qua Mỹ năm 1994, lúc đó em 15 tuổi, bây giờ em 25 tuổi mà em có nẩy mỡ rất to. Nhất là ở vai, cổ em và tay chân núc ních mỡ. Bạn bè và gia đình khuyên em nên đi thẩm mỹ viện hút mỡ, em vừa muốn lại vừa sợ. Xin hỏi chị, đi hút mỡ có nguy hiểm đến tính mạng không? Nếu hút rồi sau đó tập thể dục thì có giữ được “co” người như mong muốn không?
Chúc chị vui vẻ và trả lời em liền nha,
Một người em gái xấu xí.
Ý Kiến Và Đề Nghị Của Chị Thiên Hương
Em gái thân mến,
Tất nhiên hút mỡ chỉ cho một kết quả nhất thời. Nếu sau khi hút mỡ xong, em tiếp tục tập luyện đều đặn và ăn uống thích hợp thì sẽ cải thiện về “co” người của em rất nhiều. Còn nếu em quên rèn luyện và ăn uống vô chừng thì chỉ sau thời gian ngắn, tình trạng mỡ thừa trong cơ thể em sẽ trở lại như cũ.
Tuy nhiên, em cũng cần cảnh giác việc đi hút mỡ ở các thẩm mỹ viện. Hiện nay trên thế giới cũng như ở VN đã xãy ra những trường hợp tử vong đáng tiếc do hút mỡ bụng. Tốt hơn là em nên quyết tâm tập thể dục đều đặn mỗi ngày gồm các môn bơi lội, đánh cầu, lắc vòng, … Đồng thời trong ăn uống giữ điều độ như hạn chế ăn các chất béo, chất đường và đừng ăn quá no, nhất là phải kiêng ăn quà vặt, đừng ăn tối quá muộn (sau 8PM).
Chúc em hăng hái luyện tập, để có thân hình đẹp.
Thiên Hương
